ile mozna

[...] zapisami na następny sezon jednak będą kryteria LWA lub LPA po to aby nie zapisywać "nowych" bo wiadomo jak to jest. Pewne drużyny startują tu już kolejny raz i zapewne część o ile nie większość potwierdzi kolejny udział w turnieju. Myślę również że nie będzie większego sensu robić 2 lig a lepiej skupić się porządnie na pierwszej lidze

Myślałem żeby wystartować 22.08, więc do końca tego tygodnia już bym chciał mieć wszystkie składy i wtedy by można zrobić terminarz. Taka tabela wszechczasów by na pewno była ciekawa, ale to Ty byś musiał podliczyć bo nawet nie wiem ile dokładnie było sezonów.

[...] Czy dieta surowych owoców/warzyw jest zrównoważona? Czy owoce nie są zbyt alkaliczne? Czy potrzebujemy ww. równowagę? Kiedy lew podkrada się do zebry, czy zastanawia się ile ma ona tłuszczu, węglowodanów lub białek. Kiedy goryl odgryzając kawałek bambusa martwi się o zbalansowanie ying i yang lub zgodność ustrojową wg. ajurwedy. Zwierzęta [...]

Starbucks dobrze prawisz, veronka pokrzywdzona przez P.F to zawsze bedzie płakać,czy nie tak? Jestem ciekaw tych afer w histori 20letniej pzkfits jak takowej nie ma ktos nie umie liczyć. W 2009 mozna powiedziec, ile z tych afer wymienicie specjalisci?!

[...] 2400 1,5 białka razy 54 = 81g = 324 kcal 1,8 tłuszczu razy 54 = 97g = 873 kcal 5,5 ww razy 54 = 297g = 1188 kcal 1 posiłek Chleb zwykły mieszany – 150g (150g czyli ile kromek??) Masło roślinne – 15g (tak żeby posmarować wszystkie kromki) z jakąś szyneczką Jogurt pitny Danone 330g 2 posiłek Płatki Snow Flakes 100g z 0,5L mleka [...]

Rzeczywiście jeszcze nie wiadomo, dlaczego ketoza pomaga w epilepsji. Na razie wiadomo (o ile mi wiadomo ), że poznano mechanizm jednej z odmian. W przypadku nieprawidłowego dostarczania glukozy do mózgu (poprzez transporter glukozy GLUT1), można to ominąć poprzez ketozę, gdzie paliwem dla mózgu są ketony, nie glukoza. Jaką Ty masz odmianę, nie [...]

-------------------------------------------------------------------------------- mozna zamiesc piersi z kurczaka zjesc kotleta schabowego:))?? i ile on ma gram;> bialqa;>

Cel diety to redukcja tyle, że waga jest porządku ale tłuszczu za dużo.To ile tych węgli o srednim IG do śniadania, i czy jeszcze jakieś póżniej też można? Tak wogóle dzieki Wyliam za wszystko, myślałam że nie bede miała pytań, bo w sumie wszystko jasno jest tam napisane, ale okazuję sie, że niewszystko jest napisane..?? Czytam i czytam i czuje że [...]

pozytywne funkcje: * zwiększenie objętości i masy kału - błonnik posiada zdolności dużego wiązania wody i tworzy podłoże dla rozwoju korzystnej mikroflory a także posiada właściwości gazotwórcze. Ułatwia to szybsze usunięcie resztek pokarmowych z ustroju i zapobiega zaparciom * regulowanie perystaltyki jelit - frakcje rozpuszczalne tworząc żele [...]

[...] spożywać olej lniany? Czy koniecznie podczas posiłków czy można między posiłkami? Pewnie najlepiej jest to robić rano, ale cóż, kupiłem właśnie sobie taki olej i nie wiem kiedy wypić łyżeczkę czy dwie ile łyżeczek dziennie takiego oleju należy wypijać w okresie intensywnej nauki (buduje połączenia neuronowe) i dość niedużego wysiłku fizycznego??

[...] dla kakao naturalnego w pudelku papierowym 1 firma 450kcal wtym 50WW inna firma 18WW i 250kcla - i nie mowie tu o jakis nestquicach czy innych puchatkach xD 6. Czy posilek przykladowy makaron durum + ser twarogowy+ok.10g wiorkow kokosowych( tu wiorki pelnia funkcje tluszczy czy slusznie i smakowa ) moze byc spozyty ok 2do 3 godz przed [...]

czy bedac na diecie na mase moge jesc chleb pelnoziarnisty z maslem? bo jak dotychczas to jem "na sucho" jak mozna to ile mniej wiecej?

Ryz z piersia w pojemniku do pracy ,ile utrzyma cieplo w takim pojemniku ? czy na zimno tez mozna to zjesc bo jeszcze nie jadlem.

czy można codziennie i ile sztuk jeść marchewek? Pytam bo jeżeli będzie za dużo to skóra może trochę zmienić kolor na pomarańczowy Czy bigos składający się z kapusty kwaszonej i suszonych grzybów ma jakieś wiataminy, czy nic z nich nie zostało przy gotowaniu ? dzięki za dop

Teraz będe brał kreatyne i pisało że niemożna jesc tłustych rzeczy można smażyć pierś na smalcu?!10ml oleju z pestek winogrona ile to jest łyżeczek stołowych? Zmieniony przez - Kapu20 w dniu 2008-03-31 15:33:16

Teraz będe brał kreatyne i pisało że niemożna jesc tłustych rzeczy można smażyć pierś na smalcu?!10ml oleju z pestek winogrona ile to jest łyżeczek stołowych?

Witam, ostatni posiłek powinniśmy jeść na ile minut przed snem?? Zawsze jem na ostatni twaróg + oliwe godzine przed snem,a może czy można po posiłku od razu iść spać? I czy między posiłkiem przedostatnim a ostatnim musi być co najmniej 2h przerwy?

Witam, Chciałbym poznać odpowiedzi na kilka dręczących mnie pytań, z góry dziękuje jeżeli ktoś wysili się na nie odpowiedzieć ;): 1. Czy jeżeli na śniadanie zjem 20g rodzynków w owsiance albo oddzielnie to jest jakaś różnica? 2. Słyszałem, że w diecie powinno być najwięcej 50g fruktozy dziennie ale i tak [...]

[...] schab można przyjąć jako 4g T. Natomiast czym więcej widocznego tłuszczu, tym więcej... Ja to sobie próbuję wyobrazić na zasadzie, że biorę 100g plaster mięsa i oceniam, ile jest w nim gramów tego widocznego tłuszczu, a później dodaję jeszcze z 4g. Można ukroić kosteczkę masła 10g i porównać to wizualnie, do tego co widać w mięsie. Albo kilka [...]

[...] rowniez z tym, ze nie mozna oceniac zawodnika po walkach ze slabymi przeciwnikami, bo to nie sa miarodajne walki. Istnieje taka zasada w sporcie, ze jest sie tak dobrym na ile przeciwnik pozwala i tyczy sie to praktycznie kazdej dyscypliny, takze ja rowniez uwazam, ze ze stwierdzeniami typu "Ali pozamiatalby czolowka UFC" trzeba [...]